セサミオイルうがいの効果

セサミオイルを取り上げた健康関連や美容関連のブログやサイトにも、結構掲載されているようですよ。
このセサミオイルを使ったうがい方法は、インドの伝統医学アーユルヴェーダに基づくもので、日本のドクターの間でも推奨されているようですよ。
うがいと言っても、イソジンなどでやるような、ゴロゴロぶくぶくのうがいではありません。
セサミオイルうがいは、どちらかというと、お口クチュクチュの世界です。
でもって、使うセサミオイルは、生搾りの物、通常スーパーなどで市販されている安価な製品は殆どが焙煎ものです。
何故なら、焙煎物の方が、はるかに色も香りも香ばしく仕上がるからなんですね。
でも、いくら生搾りは高価だと言っても、そこはセサミオイル、サプリメントの一種だと思えば安いものでしょう。
風邪の予防にもなりますし、私はセサミオイルうがい、手軽でなかなかいい健康法だと思いますね。
まあ確かに、このセサミオイルうがいの効能の一つには、声のハリが出るというものがあるようです。
因みに、セサミオイルには、白ごまから採取されたものと、黒ごまから採取されたものがあって、白ごま絞りの方が、健康面では高価ですが効果的です。
ですから、うがい薬の一つとして使用する事によって、体の内外に様々な効能をもたらせてくれます。
すると、しばらくすると唾液が沢山出て来るので、後は、その出て来た唾液と一緒に吐き出します。
セサミオイルうがいのやり方そのものはとても簡単で、大さじ一杯程度口に含み、クチュクチュと口内全体に回すだけ。
勿論、そのまま洗面所などで吐き出すと、セサミオイルですからね、シンクがギラギラと脂ぎってしまい、排水溝が詰まる原因にもなりかねません。
毎日このセサミオイルうがいを続けている人は、顔色がとてもいいのだそうですよ。セサミオイルが体にいいのは有名な話ですが、うがいが出来るとは、ちょっとビックリでしょう。
でも、彼女の場合は、あのちょっとドスの利いた声がチャームポイントの一つにもなっている訳ですから、無理に治す必要はないんじゃないかなぁっとも思いますけどね。

セサミオイルうがいは、生搾りのを一度70℃位まで熱して、常温にした油を使います。
お口クチュクチュって、どこかで聞いた事ありそうですが、この際気にせず、話を先に進めましょう。
どうやらセサミオイルをボディーに塗ると、艶や張りのある美肌作りが出来、頭に塗ると、育毛剤的効果が得られるようです