2017-09-19から1日間の記事一覧

発芽玄米のカロリー

玄米は昔から体にいいお米だと言われていて、美容と健康を考えるなら、絶対玄米ご飯にするべきだって言い切る栄養士さんなんかもいますよね。それでもいいじゃないですか、やっぱすごいですよ、発芽玄米のパワーはね。私たちが普段食べているお米は大きく…